Il primo passo per diventare Istruttore!

Info ed Iscrizione a info@ibff.it. Acquisto SOLO tramite bonifico bancario.

Si parte con lo Start, il primo passo per entrare in Accademia.

🎓  GroupBoxing® Start
📆  5 Dicembre
🕘  Dalle 10.00 alle 17.00
👊  Vincenzo Mazzarella, Creator IBFF® - Italian Boxing&Fitness Federation

Emilia-Romagna, c/o FitActive Reggio Emilia

🇮🇹 In italiano

Cosa imparerai?

✅ Dall'aerobica al fitness marziale
✅ Posizioni di guardia
✅ Distanze
✅ Footwork
✅ SemiMove e Move
✅ Jab e Cross
✅ Struttura della lezione GroupBoxing®
✅ Warm Up
✅ Stretching e...MasterClass incluse!

* Il costo è 97€ se si paga con Bonifico Bancario, 114,40€ se si paga con Paypal.

📧 info@ibff.it
www.ibff.it

338.2927796

#IBFF

"Sapere, Saper Fare, Saper far Fare"

Questi i cardini del IBFF® Education Program ideato da Vincenzo Mazzarella.

GroupBoxing® Start

GroupBoxing Academy Start Up: si tratta di un vero e proprio corso e non di una semplice introduzione.

Rappresenta il primo incontro con la GroupBoxing® e si sviluppa in un’intera giornata affrontando lavori teorici e pratici.

• Durata: 1 giorno, 7 ore di corso

• Orari indicativi: 9.30-16.30

• Programma del corso:

Imparerai a metterti in guardia, conoscerai le corrette posizioni di braccia e gambe, i passi base dell’aerobica e soprattutto come marzializzarli. Andrai dietro le quinte di una lezione, scoprirai le zone che la costituiscono e ti muoverai attraverso il Warm Up, le diverse tipologie di Stretching e il Cardio Work-Out. Capirai perchè alcuni movimenti vanno evitati e perchè il bravo istruttore si tiene lontano dal creare situazioni pericolose e inadeguate al contesto.

Ti eserciterai su semi-move, move e tutti i tipi di footwork. Imparerai la corretta biomeccanica e l’esecuzione di jab e cross. Suderai, ti confronterai e poi parteciperai ad una splendida MasterClass finale.

• Prerequisiti: nessuno, ma si consiglia aver frequentato già lezioni di CombatFitness e preferibilmente di GroupBoxing®

• Include:

• materiale didattico cartaceo

• attestato di partecipazione